Azúcar en salsas
En el archivo hay 14 fotos de salsas, cada una con su azúcar en terrones de 4 g. Por ración, de 1,32 a 11,25 terrones; la mitad lleva 4,6 o más. El que más lleva es Salsa de tomate de la Abuela, con 11,25 terrones.
En las salsas la ración es pequeña y varía mucho de un bote a otro. Compara también el azúcar por cada 100 g.
Un ZIP con los originales de la categoría, sin recomprimir ni recortar, y un LEEME con lo que puedes hacer con ellos. Una foto que está en dos categorías va en los dos ZIP.
- 14fotos de salsas
- 4,6terrones por ración (mediana)
- 25 %pasa de 6 terrones en una ración
Las 5 con más terrones
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Preguntas frecuentes sobre salsas
¿Cuánto azúcar hay en salsas?
En el archivo hay 14 fotos de salsas. Por ración, de 1,32 a 11,25 terrones de 4 g; la mitad lleva 4,6 o más. La ración cambia de una foto a otra, así que mira siempre la de cada ficha.
¿Qué foto de salsas lleva más azúcar por ración?
Salsa de tomate de la Abuela: 11,25 terrones (45 g de azúcar en 300 g).
¿Y la que menos?
Ligeresa: 1,32 terrones (5,29 g de azúcar en 230 g).
¿Cuántas pasan de 6 terrones en una ración?
3 de las 12 fotos de salsas con dato pasan de 6 terrones en una sola ración. La OMS da dos niveles para el azúcar libre: menos del 10 % de la energía (recomendación firme) y, mejor, menos del 5 % (recomendación condicional). Con una alimentación de unas 2.000 kcal al día, son 50 g y 25 g, unos 12 y unos 6 terrones.
¿Y lo que no está fotografiado?
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