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¿Cuánto azúcar tiene Hamburguesa de soja Sojasun?

5,2 g= 1,3 terronesEn 100 g. 5,2 g por cada 100 g.

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«Una hamburguesa de Soja Sojasun (100 g) contiene 5,2 g de azúcar, equivalente a 1,3 terrones.»La frase original de la foto · ARE
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La cuenta

1,3 terrones en 100 g

La OMS da dos niveles para el azúcar libre: menos del 10 % de la energía (recomendación firme) y, mejor, menos del 5 % (recomendación condicional). Con una alimentación de unas 2.000 kcal al día, son 50 g y 25 g, unos 12 y unos 6 terrones. Esta ración de 100 g es el 21 % de los 25 g de referencia.

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Datos

Según la etiqueta

Azúcares por 100 g5,2 g
Azúcares en 100 g5,2 g
Terrones de 4 g1,3
CategoríaPlatos preparados

Información correcta según la etiqueta en noviembre de 2018. El fabricante puede haber cambiado la receta desde entonces. ¿Ha cambiado? Avísanos.

Preguntas

Preguntas frecuentes

¿Hamburguesa de soja Sojasun tiene azúcar?

Sí. En 100 g hay 5,2 g de azúcar (5,2 g por cada 100 g).

¿Cuántos terrones de azúcar son?

1,3 terrones de 4 g.

¿Es mucho azúcar?

La OMS da dos niveles para el azúcar libre: menos del 10 % de la energía (recomendación firme) y, mejor, menos del 5 % (recomendación condicional). Con una alimentación de unas 2.000 kcal al día, son 50 g y 25 g, unos 12 y unos 6 terrones. Esto es el 21 % de los 25 g de referencia.

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