«Los niños necesitan energía»
52 s. Energía, sí; azúcar, no hace falta. Qué recomiendan la OMS y los pediatras, con una merienda del archivo.
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Transcripción
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Fuentes
- OMS (2015). Guideline: Sugars intake for adults and children.
- Asociación Española de Pediatría, en la guía «Niños y azúcar».
- Archivo fotográfico de sinAzucar.org: etiquetas fotografiadas entre 2016 y 2018; cada ficha lleva su fecha.
Las cifras de productos son de etiquetas fotografiadas entre 2016 y 2018: la receta puede haber cambiado. Pendiente de revisión por una dietista-nutricionista colegiada. Esto es información, no consejo médico.
Esto va de entender lo que compras, no de contar cada gramo ni de renunciar a nada. Si la comida te agobia, aquí tienes ayuda.
Voz generada por IA (narrador sintético de sinAzucar.org). Dibujos, animación y música hechos por código. Duración: 0:51.
