¿Cuánto azúcar tiene Yogur Kaiku Aloe Vera?
21 g= 5,25 terronesEn 150 g. 14 g por cada 100 g. Azúcares totales (incluye la lactosa).
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«Un yogur Kaiku Aloe Vera (150 g) contiene 21 g de azúcares, equivalente a 5,25 terrones.»La frase original de la foto · ARE
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5,25 terrones en 150 g
La OMS da dos niveles para el azúcar libre: menos del 10 % de la energía (recomendación firme) y, mejor, menos del 5 % (recomendación condicional). Con una alimentación de unas 2.000 kcal al día, son 50 g y 25 g, unos 12 y unos 6 terrones. Esta ración de 150 g es el 84 % de los 25 g de referencia.
Son azúcares totales (incluye la lactosa de la leche): la etiqueta no separa el azúcar libre.
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