¿Cuánto azúcar tiene Nocilla para beber?
22 g= 5,5 terronesEn 200 ml. 11 g por cada 100 ml. Azúcares totales (incluye la lactosa).
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«Un batido de Nocilla (200 ml) contiene 22 g de azúcar, equivalente a 5,5 terrones. El 65 % del azúcar es añadido.»La frase original de la foto · ARE
El original, sin recomprimir ni recortar. Para ti, tu familia o tu clase: cita sinAzucar.org y no quites el logotipo.
5,5 terrones en 200 ml
La OMS da dos niveles para el azúcar libre: menos del 10 % de la energía (recomendación firme) y, mejor, menos del 5 % (recomendación condicional). Con una alimentación de unas 2.000 kcal al día, son 50 g y 25 g, unos 12 y unos 6 terrones. Esta ración de 200 ml es el 88 % de los 25 g de referencia.
Son azúcares totales (incluye la lactosa de la leche): la etiqueta no separa el azúcar libre.
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