¿Cuánto azúcar tienen Profiteroles?
23 g= 5,75 terronesEn 80 g. 28,8 g por cada 100 g.
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«3 profiteroles (80 g) tienen 23 g de azúcar, equivalente a 5,75 terrones.»La frase original de la foto · ARE
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5,75 terrones en 80 g
La OMS da dos niveles para el azúcar libre: menos del 10 % de la energía (recomendación firme) y, mejor, menos del 5 % (recomendación condicional). Con una alimentación de unas 2.000 kcal al día, son 50 g y 25 g, unos 12 y unos 6 terrones. Esta ración de 80 g es el 92 % de los 25 g de referencia.
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