La lista de ingredientes: quién manda y qué azúcar es

3 min 33 s. Leer la lista de ingredientes (el orden, el número, el reparto del azúcar en varios nombres) y distinguir azúcar libre de azúcar intrínseco para saber de dónde sale el número de la línea «de los cuales azúcares».

Pendiente de revisión sanitaria. Aún no lo ha revisado una dietista-nutricionista colegiada. Es información, no consejo médico. Por qué lo decimos.

Guion a partir del libro «La vida es más dulce sin azúcar», de Antonio Rodríguez Estrada. Las cifras de productos salen de las fotos del archivo, con la fecha de cada etiqueta. Voz generada por IA (narrador sintético de sinAzucar.org). Personajes y dibujos hechos por código. Duración: 3:32.