¿Cuánto azúcar tienen Natillas con galleta?
26,25 g= 6,5 terronesEn 125 g. 21 g por cada 100 g.
«Unas natillas con galleta de la marca Auchan (125 g) contienen 26,25 g de azúcar, equivalente a 6,5 terrones.»La frase original de la foto · ARE
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6,5 terrones en 125 g
La OMS da dos niveles para el azúcar libre: menos del 10 % de la energía (recomendación firme) y, mejor, menos del 5 % (recomendación condicional). Con una alimentación de unas 2.000 kcal al día, son 50 g y 25 g, unos 12 y unos 6 terrones. Esta ración de 125 g es el 105 % de los 25 g de referencia.
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