¿Cuánto azúcar tiene Actimel?
11,5 g= 2,85 terronesEn la ración de la foto. 8,3 g por cada 100 g. Azúcares totales (incluye la lactosa).
«1 botellita de Actimel tiene 11,5 g de azúcares totales (incluida la lactosa de la leche), lo que equivale a 2,85 terrones. El 8,3 % es azúcar añadido, es decir 2,1 terrones.»La frase original de la foto · ARE
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2,85 terrones en la ración de la foto
La OMS da dos niveles para el azúcar libre: menos del 10 % de la energía (recomendación firme) y, mejor, menos del 5 % (recomendación condicional). Con una alimentación de unas 2.000 kcal al día, son 50 g y 25 g, unos 12 y unos 6 terrones. Esta ración es el 46 % de los 25 g de referencia.
Son azúcares totales (incluye la lactosa de la leche): la etiqueta no separa el azúcar libre.
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