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Trucos de la industria · 5 de 6

«Con fruta»

1 min 29 s. La fresa de la foto, el porcentaje que la ley obliga a escribir y la fruta que solo está para endulzar.

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Fuentes

Reglamento (UE) 1169/2011, sobre la información alimentaria facilitada al consumidor.
OMS (2015). Guideline: Sugars intake for adults and children.
Archivo fotográfico de sinAzucar.org: etiquetas fotografiadas entre 2016 y 2018; cada ficha lleva su fecha.
Antonio Rodríguez Estrada. «La vida es más dulce sin azúcar».

Las cifras de productos son de etiquetas fotografiadas entre 2016 y 2018: la receta puede haber cambiado. Pendiente de revisión por una dietista-nutricionista colegiada. Esto es información, no consejo médico.

Esto va de entender lo que compras, no de contar cada gramo ni de renunciar a nada. Si la comida te agobia, aquí tienes ayuda.

Voz generada por IA (narrador sintético de sinAzucar.org). Dibujos, animación y música hechos por código. Duración: 1:28.