Saltar al contenido

Lanzamiento: todo el archivo, nítido, a 29,90 € hasta el 10 de noviembre. Ver qué incluye →

Cómo dejar el azúcar · Vídeo 1 de 4

La compra

1 min 20 s. Dejar el azúcar empieza en el súper. Tres ideas para la próxima compra, en 90 segundos.

Aquí no se habla de peso ni de dietas: va de entender qué hace el azúcar, sin culpa. Si la comida te agobia o te hace sufrir, aquí tienes ayuda.

Salir del súper con menos azúcar sin cambiarlo todo: lista, tres pasos de la etiqueta y las bebidas.

Este vídeo es de Premium. El tráiler es gratis, y el vídeo de la caries, entero.

Ver cómo conseguirlo
Voz generada por IA (narrador sintético de sinAzucar.org). Gráficos y música hechos por código.
Solo el audio (M4A)

El tráiler, gratis

Tráiler de 20 segundos · Voz generada por IA (narrador sintético de sinAzucar.org). Gráficos y música hechos por código.
Con Premium

Este vídeo está en Premium

Los doce vídeos de «Lo que el azúcar hace» y «Cómo dejar el azúcar», con subtítulos, capítulos, transcripción, versión sin animación y solo audio. El de la caries es gratis y entero.

29,90 €Precio de lanzamiento · después, 39,90 €Pago único, sin caducidad · para todo el hogar · 14 días de garantía

Se paga con Apple Pay, Google Pay o tarjeta.

Para llevarte

  • Cargando…

Transcripción

Fuentes

  1. Archivo de sinAzucar.org: etiqueta de cada foto, con su fecha (la receta puede haber cambiado)
  2. Asociación Española de Pediatría, En Familia: «Bebidas sanas para los niños» (revisado el 27-6-2024)
  3. OMS. Guideline: sugars intake for adults and children. Ginebra, 2015

Cada afirmación del vídeo está documentada con su fuente. Un resumen divulgativo: no sustituye el consejo de un profesional sanitario.

Guion a partir del libro «La vida es más dulce sin azúcar», de Antonio Rodríguez Estrada, y de las fuentes de arriba. Voz generada por IA (narrador sintético de sinAzucar.org). Gráficos y música hechos por código. Duración: 1:19.