Los «sin»: sin azúcares, sin azúcares añadidos y los edulcorantes
Esta lección es de Premium. La primera es gratis, entera.
Ver cómo conseguirla4 min 39 s. Distinguir «bajo en azúcares», «sin azúcares» y «sin azúcares añadidos» (qué permite decir la norma en cada caso), conocer los edulcorantes, los polialcoholes y la estevia que hay detrás de muchos «sin», y detectar la rendija por la que un producto «sin azúcares añadidos» puede llevar azúcar libre.
Pendiente de revisión sanitaria. Aún no lo ha revisado una dietista-nutricionista colegiada. Es información, no consejo médico. Por qué lo decimos.
Te llevas
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Preguntas de repaso
Transcripción
Ficha resumen
Los «Te llevas» de las ocho lecciones en una ficha A4 para imprimir o llevar en el móvil al súper. Descargar la ficha resumen (PDF)
Guion a partir del libro «La vida es más dulce sin azúcar», de Antonio Rodríguez Estrada. Las cifras de productos salen de las fotos del archivo, con la fecha de cada etiqueta. Voz generada por IA (narrador sintético de sinAzucar.org). Personajes y dibujos hechos por código. Duración: 4:39.
