¿Cuánto azúcar tiene Ensaladilla de cangrejo?
44,5 g= 11,1 terronesEn 450 g. 9,9 g por cada 100 g.
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«Un envase de ensaladilla de cangrejo (450 g) contiene 44,5 g de azúcar, equivalente a 11,1 terrones.»La frase original de la foto · ARE
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11,1 terrones en 450 g
La OMS da dos niveles para el azúcar libre: menos del 10 % de la energía (recomendación firme) y, mejor, menos del 5 % (recomendación condicional). Con una alimentación de unas 2.000 kcal al día, son 50 g y 25 g, unos 12 y unos 6 terrones. Esta ración de 450 g es el 178 % de los 25 g de referencia.
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