Azúcar en los productos de GutBio
Hemos mirado 193 productos de GutBio en Open Food Facts. La mitad lleva 4 g de azúcar o menos por cada 100 g o ml (≈ 1 terrón de 4 g); la mitad central va de 1,2 g a 8,7 g y los extremos son 0 g y 100 g.
GutBio es una marca de Aldi. Mira también los datos de la cadena entera.
- 193productos mirados
- 4 gde azúcar por 100 g o ml (mediana)
- 1,2–8,7 gla mitad central de los productos
Cómo se reparte el azúcar en GutBio
Cuántos de los 193 productos caen en cada tramo, por cada 100 g o ml. Son tramos de cifras, no una valoración.
- Menos de 1 g40 21 %
- 1 a 5 g80 41 %
- 5 a 15 g39 20 %
- 15 a 30 g23 12 %
- 30 g o más11 6 %
El azúcar por categorías en GutBio
Mediana de azúcar por cada 100 g o ml en las 8 categorías con más productos (mínimo 5). Cambia mucho de una a otra: compara dentro de la misma categoría.
- Bebidas de avena5,8 g9 productos · de 1,9 g a 25,3 g
- Platos preparados de verduras y legumbres4,3 g9 productos · de 1 g a 6,9 g
- Cremas y purés de verdura5,7 g8 productos · de 0,7 g a 7,9 g
- Tofu y seitán1,2 g8 productos · de 0,5 g a 3,7 g
- Cereales desayuno20 g7 productos · de 12 g a 26 g
- Arroz1,7 g5 productos · de 0,6 g a 33,2 g
- Frutas10,4 g5 productos · de 9,2 g a 12,8 g
- Patés envasados diversos3,2 g5 productos · de 0,5 g a 4,2 g
Productos de GutBio con menos y con más azúcar
Una muestra de cada extremo, con el azúcar por cada 100 g o ml que da la base. No es la lista completa ni una recomendación. No ponemos de ejemplo el azúcar de mesa ni los edulcorantes, que son azúcar puro.
Los 5 con menos azúcar
- Tahin0 g
- garbanzos cocidos0 g
- Alubias blancas cocidas0 g
- Aceite de oliva virgen etra ecologico0 g
- Aceite de Oliva Virgen Extra Ecologico0 g
Los 5 con más azúcar
- Sirope de coco100 g
- Sirope de agave ecológico78 g
- Miel ecologica75 g
- Chocolate negro 57% de cacao42,6 g
- Mermelada de Melocotón40 g
¿Buscas otro producto de GutBio? Escríbelo en «¿Cuánto azúcar tiene…?», abajo.
¿Un producto concreto de GutBio?
Escribe su nombre o pega el número de su código de barras en «¿Cuánto azúcar tiene…?» y te dice sus gramos y sus terrones. O hazte la cuenta tú con la etiqueta.
Preguntas frecuentes sobre GutBio
¿Cuánto azúcar tienen los productos de GutBio?
Según la etiqueta que recoge Open Food Facts, la mitad de los 193 productos de GutBio que hemos mirado lleva 4 g de azúcar o menos por cada 100 g o ml. La mitad central va de 1,2 g a 8,7 g; el que menos lleva tiene 0 g y el que más, 100 g.
¿Varía el azúcar de un producto a otro en GutBio?
Mucho, y depende de la categoría. En bebidas de avena la mediana es de 5,8 g por cada 100 g o ml (9 productos); en platos preparados de verduras y legumbres, de 4,3 g (9 productos). Mira siempre la etiqueta del producto concreto.
¿Están todos los productos de GutBio?
No. Son los 193 que están en la base abierta de Open Food Facts y pasan nuestro control de calidad (sin duplicados ni datos dudosos). Para un producto concreto, usa «¿Cuánto azúcar tiene…?» o la etiqueta del envase.
Cómo se calculan estos datos
- De dónde salen. De la base de productos de sinAzucar.org y Carmen AI, que parte de Open Food Facts: datos que sus colaboradores copian de la etiqueta de cada envase. Instantánea del 8 de octubre de 2026.
- Qué contamos. De las 52.793 filas de la base quedan 49.540 productos: quitamos los de dato dudoso (por ejemplo, 0 g de azúcar con muchos hidratos) y los repetidos con otro código de barras. De GutBio quedan 193.
- Por 100 g o ml. La base no siempre distingue líquidos de sólidos, así que damos los gramos de azúcar por cada 100 g o ml. Un terrón son 4 g.
- La mediana. Es el valor de en medio: la mitad de los productos lleva menos y la otra mitad, más. No se deja arrastrar por unos pocos extremos. La «mitad central» es el tramo entre el 25 % y el 75 % de los productos.
- Qué es «azúcar». La etiqueta suma los azúcares totales: los que ya trae el alimento (los de la leche o la fruta) y los añadidos. Por eso un lácteo o un zumo salen con azúcar aunque no lleven añadido.
- Categorías. Son las de Open Food Facts, tal cual, y algunas mezclan cosas. Solo comparamos las que tienen 5 productos o más. El 1 % de los productos de GutBio no tiene categoría y cuenta en el total, pero no en la comparación.
- Tramos neutros. «Menos de 1 g», «1 a 5 g»… son tramos de cifras, no una valoración: no decimos que un producto sea bueno o malo ni lo comparamos con otras marcas.
- Límites. Las recetas cambian, se cuelan errores de copia y hay productos que ya no se venden. Manda la etiqueta del envase. ¿Ves un error? Corrígelo en Open Food Facts o avísanos.
- Marcas. Los nombres de marca y de producto son de sus titulares y se citan solo para identificar el producto. Esta página no es una valoración de ninguna marca.
Contiene información de Open Food Facts, disponible bajo la Open Database License (ODbL) 1.0. Los datos son de sus colaboradores; aquí se resumen (medianas, tramos y unas pocas filas de ejemplo) y no se publica la base.
¿Y lo que no está fotografiado?
Búscalo entre los 52.793 productos del súper y te decimos su azúcar en terrones: 5 búsquedas gratis al día. O hazte la cuenta con la calculadora.
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