¿Cuánto azúcar tiene Mi primer Cola Cao?
10,8 g= 3 terronesEn 30 g. 36 g por cada 100 g.
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«30 g de Mi primer Cola Cao contiene 10,8 g de azúcar, casi 3 terrones. Lo patrocina La Sociedad Española de Pediatría Extrahospitalaria y Atención Primaria (SEPEAP).»La frase original de la foto · ARE
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3 terrones en 30 g
La OMS da dos niveles para el azúcar libre: menos del 10 % de la energía (recomendación firme) y, mejor, menos del 5 % (recomendación condicional). Con una alimentación de unas 2.000 kcal al día, son 50 g y 25 g, unos 12 y unos 6 terrones. Esta ración de 30 g es el 43 % de los 25 g de referencia.
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