# ¿Cuánto azúcar tiene Mildred Pastel de Kiwi?

**Mildred Pastel de Kiwi (80 g): 27,2 g de azúcar = 6,8 terrones de 4 g.**

> Versión Markdown de https://www.sinazucar.org/foto/mildred-pastel-de-kiwi/ · Foto del archivo de sinAzucar.org con los datos de la etiqueta.

Foto de la colección 2018–2026, en exclusiva para Premium hasta el 2027-01-04: hasta entonces la foto nítida (sin pixelar) es contenido Premium; sus datos de azúcar son públicos. Premium: https://www.sinazucar.org/premium/.

## Datos según la etiqueta

- Producto: Pastel de kiwi
- Marca: Mildred
- Ración de la foto: 80 g
- Azúcares en la ración: 27,2 g
- Azúcares por cada 100 g: 34 g
- Terrones de 4 g: 6,8
- Porcentaje de los 25 g de referencia de la OMS: 109 %
- Categoría: [Postres](https://www.sinazucar.org/fotos/postres/)

Información correcta según la etiqueta en septiembre de 2019. El fabricante puede haber cambiado la receta desde entonces.

## Preguntas frecuentes

**¿Mildred Pastel de Kiwi tiene azúcar?**
Sí. En 80 g hay 27,2 g de azúcar (34 g por cada 100 g).

**¿Cuántos terrones de azúcar son?**
6,8 terrones de 4 g.

**¿Es mucho azúcar?**
La OMS da dos niveles para el azúcar libre: menos del 10 % de la energía (recomendación firme) y, mejor, menos del 5 % (recomendación condicional). Con una alimentación de unas 2.000 kcal al día, son 50 g y 25 g, unos 12 y unos 6 terrones. Esto es el 109 % de los 25 g de referencia.

## Productos parecidos

| Producto | Azúcar | Terrones de 4 g | Ración |
|---|---:|---:|---|
| [Copa de chocolate y nata](https://www.sinazucar.org/foto/copa-chocolate-nata/) | 27 g | 6,75 | 200 g |
| [Flan Dhul 0%](https://www.sinazucar.org/foto/flan-dhul-0/) (foto Premium) | 26 g | 6,5 | 100 g |
| [Natillas con galleta](https://www.sinazucar.org/foto/natillas-galleta/) | 26,25 g | 6,5 | 125 g |
| [Hero Higos](https://www.sinazucar.org/foto/hero-higos/) (foto Premium) | 25,5 g | 6,4 |  |
| [Helado Polvito](https://www.sinazucar.org/foto/helado-polvito/) | 29 g | 7,3 | 100 g |
| [La Lechera - Trufa](https://www.sinazucar.org/foto/la-lechera-trufa/) (foto Premium) | 25 g | 6,25 | 125 g |

## Referencias

- Método: un terrón de azúcar = 4 g. https://www.sinazucar.org/como/
- La OMS da dos niveles para el azúcar libre: menos del 10 % de la energía (recomendación firme) y, mejor, menos del 5 % (recomendación condicional). Con una alimentación de unas 2.000 kcal al día, son 50 g y 25 g, unos 12 y unos 6 terrones.
- https://www.sinazucar.org/azucar/: qué es el azúcar libre, cuánto al día y cómo se esconde en las etiquetas.

> Cómo citar: «¿Cuánto azúcar tiene Mildred Pastel de Kiwi? 27,2 g = 6,8 terrones», sinAzucar.org (Antonio Rodríguez Estrada (ARE)), https://www.sinazucar.org/foto/mildred-pastel-de-kiwi/. Se pueden compartir sin alterarlas ni quitar el logotipo, citando sinAzucar.org. Uso comercial: pedir permiso a contacto@sinazucar.org.